新华网布达佩斯1月26日电（记者周欣、陈浩）梁朝伟，是众人心目中的“影帝”；为宣传电影而来，他却把话题引向了体育。风、雪、海浪与城市的呼吸声，构成了他理解世界的另一种方式。

  为电影《寂静的朋友》首映式来到布达佩斯的梁朝伟，没有局限于银幕与角色，而是谈起了运动、自然与倾听——在单板滑雪、帆船、冲浪和骑行中，他更愿意放慢节奏，与自然展开一场安静而持久的对话。

  梁朝伟透露，自己格外偏爱那些强调耐性而非速度、感知而非力量、顺应自然而非对抗环境的运动——单板滑雪、冲浪、帆船和骑自行车，都是他长期坚持的运动项目。

  在他看来，这些运动的共同点在于“极简”：装备有限，完全依赖自然力量。“尤其是帆船，没有任何捷径可走。你只有一面帆，一切都取决于风，还有浪。”

  在帆船运动中，天气变化、水域差异、对风向风速变化的迅速判断和调整都是关键因素。尤其是在夏季，阵风从四面八方袭来，任何误判都可能带来风险。“如果想要顺利航行，就必须与自然达成和谐。一旦试图与自然对抗，就可能发生倾覆。”

  这一理念同样贯穿于他对单板滑雪和冲浪的理解。在梁朝伟看来，单板滑雪并不是力量的较量，而是人与雪的配合；冲浪也不是征服海浪，而是不断感知浪潮节奏的过程。

  “这些运动不是要征服自然，而是要学会倾听它。这和这部电影有着共同的内核——人与自然的关系和连接，每个人都会产生共鸣。”

  在运动之外，梁朝伟格外珍视独处的时光。尽管长期生活在高密度建筑林立、节奏飞快的国际化都市，他依然会走进城市中大大小小的公园，寻找属于自己的安静空间。每到春天，鲜花盛开，他就会在心中勾勒出不同的画面，甚至买下了一套水彩画具，想在公园里写生。

  “在公园里，什么都不做，也是一种调整和放松。”他说，“不过画具放了一年，我都还没有动笔。也许并不一定要把眼前的美景画出来，保留这个念头本身就很好。”说到这里，他笑了。

  日常生活中，他喜欢骑自行车。几乎每天，他都会骑行穿梭于大街小巷，用一种缓慢的方式去探索城市。

  “骑车的时候，你能真正看到这座城市，而不是从它身边经过。”

  通过运动、独处以及对自然的细致观察，梁朝伟逐渐形成了平衡的生活节奏。

  “这个冬天到目前为止，我已经滑了几次雪，感觉不错。在一个不断加速的时代，理解自然，或许才是最持久的力量。”他说。